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  • 夏日开胃凉面

    暑热难耐,胃口也变得很差。有一样东西做起来既简单,又能打开你的食欲,那就是百吃不厌的各式美味家常凉面,而且就算你是厨房新手,也一定可以快速掌握。 【日式荞麦凉面 】 用料:荞麦面 1 把; 蘸...

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  • 小种子,大健康

    如今,许多可以食用的种子,如奇亚籽、亚麻籽等,越来越受到健康人士的推崇。那么,你知道它们好在哪里吗? 奇亚籽 哪里好:“籽”们富含人体必需脂肪酸的优点在它身上体现的最明显。奇亚籽所含的Omega...

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  • 早老,是不是眼霜没用对?

    说起眼霜,很多人可能会认为它是有了一定年纪的人才需要使用的护肤品。那不妨认真照镜子看下自己的眼部,眼周肌肤是否干燥、有黑眼圈或者已经有些微的细纹了?这些都是眼部肌肤照顾不周才导致的,无关乎年龄。所以,眼霜,你用...

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  • 穿越时空的藤艺新风尚

    藤制家具是世界上最古老的家具品种之一。即使在今天,你依然能从这质朴坚实的材质中寻找到新的灵感。而且冬暖夏凉,四季适宜。 返璞归真,混搭百变 现代家居中,藤编家具的艺术感、观赏性不断增强,搭配其他...

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  • 当心狗狗“闪”了腰

    什么,狗狗也会得颈椎病?是的,一些中小型犬,很容易出现腰椎方面的问题。其中以京巴、巴哥、西施、腊肠、可卡等最为常见。 为什么会出现腰椎问题? 1.遗传因素:一般宠物医院接收的此类病症几乎都是京巴...

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  • 月子,再也不要这样坐!

    是时候摒弃那些老掉牙又害人的清规戒律,用科学的方法,清清爽爽、舒舒服服地坐月子了。那么首先,你知道月子里哪些事情能做,哪些不能做吗? 1.以下“传言”哪种是真的? A.产妇身体比较虚弱,怕吹,不...

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  • 伏天如何除燥祛湿?

    三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。究竟该如何降燥除湿,舒适度夏呢? 夏季早上6、7点起床较好,中午小睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率。健康午睡以3...

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  • 自己动手, 清凉一夏

    夏季,一杯冰爽可口的饮料随时都会受到热烈欢迎。与其花钱买那些诱人但不知用了多少香料和添加剂的小甜水,不如用时令水果和蔬菜自制营养、可口、0 添加剂的消夏冰饮。亲们快点学起来吧! 【莫吉托】 用料...

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  • 夏日补水,吃比喝好

    夏季身体更容易缺水,除了喝水以外,还应该多吃含水量高的食物。研究证明,吃食物补水的效果比喝水要好,而且人体在从食物里得到水分的同时,还能补充营养。那什么样的食物能补水呢? 黄瓜 含水量95%。黄瓜...

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  • 释放肌肤水嫩“膜”力

    从古埃及王后用泥敷脸,到慈禧太后用蛋清敷脸,再到如今的无纺布面膜、蚕丝面膜到睡眠面膜……面膜的更新换代真是与时俱进,令人眼花缭乱。买买买之余,有没有问过自己,你会敷面膜吗?那些敷错面膜事倍功半的事情会不会就发生...

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